毎日らくらくバストアップ

日本人の女性に多い悩みのひとつとして、“胸の小ささ”があります。欧米の女性とは体格も食生活も違います。その分、日本人女性はスリムな体形である、というメリットもありますが、反面、貧乳という特徴も持っています。

そんな中、最近では、バストアップに効くサプリなどが開発されています。今、最も注目されているもののひとつに、マテ茶があります。「お茶は大好き。」という方や「お茶だから副作用などの心配がなさそう。安心して飲める。」という方に人気です。一時、痩せるお茶なるものが流行りましたが、正直まゆつば物と思っていた方も多いかもしれません。では、マテ茶はどうなのでしょうか？

マテ茶は、主に南米地域で栽培されています。アルゼンチンやブラジルなどがそうで、これらの土地には火山活動でできた鉄分やカルシウム、ミネラルが豊富に含まれています。マテ茶は、そういった土壌で栽培されているため、栄養をたっぷり含んでいます。バストアップに関してはミネラルのひとつである亜鉛が大きく関わっています。亜鉛にはたんぱく質を合成する働きがあり、それが筋肉を作ることにつながります。バストを支えるには大胸筋の発達が欠かせません。亜鉛をしっかりとって大胸筋を鍛えることがバストアップを促すことになります。ミネラルは、疲労回復や食欲増進などの身体に良い作用も持っているため、積極的にマテ茶を飲んで、健康的にバストアップを目指しましょう。